Suivre George alors qu'il gère les renouvellements de visa de dernière minute, les préparatifs de voyage et la participation à l'événement Hyrox à Los Angeles. Ils discutent de la charge en glucides et des suppléments pour la compétition, faisant face à des défis comme l'épreuve de ski, la poussée du traîneau et les wallballs. Geoge et Ross terminent l'événement, améliorent leur temps et attendent avec impatience les futures compétitions, réfléchissant au but de leur voyage à Los Angeles.